ΞΕΠΕΡΝΩΝΤΑΣ ΤΟΝ ΠΑΝΙΚΟ

Συγγραφέας: ΣΙΛΟΒ ΝΤ. - ΜΑΝΙΚΑΒΑΣΑΓΚΑΡ Β.

Εκδότης: ΠΕΔΙΟ

Γράψτε πρώτος μια αξιολόγηση για αυτό το προϊόν

Υπότιτλος - ΕΝΑΣ ΟΔΗΓΟΣ ΑΥΤΟΒΟΗΘΕΙΑΣ ΜΕ ΓΝΩΣΙΑΚΕΣ-ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΙΣΤΙΚΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ
Περίληψη - Πάρα πολλοί άνθρωποι παρουσιάζουν αγχώδεις διαταραχές - σε μερικές περιπτώσεις μάλιστα εκδηλώνουν επεισόδια ξαφνικού και έντονου άγχους, τις γνωστές «κρίσεις πανικού». Oι κρίσεις πανικού μπορεί να οφείλονται σε γενετική προδιάθεση ή σε εμπειρίες που είχε το άτομο τα πρώτα χρόνια της ζωής του ή μπορεί να είναι αντίδραση σε σοβαρά γεγονότα της ζωής. Οι περισσότερ......

Αρχική Τιμή: 10.90 €

Τιμή Web: 8.10 (Κέρδος: 2.80 €)

Άμεσα διαθέσιμο. Αποστολή εντός 1-3 εργάσιμων ημερών.

Δωρεάν μεταφορικά

Για αγορές άνω των 25 €

Δωρεάν αντικαταβολή

Για αγορές άνω των 25 €

Άμεση παράδοση

Σε όλη την Ελλάδα

ΣΙΛΟΒ ΝΤ. - ΜΑΝΙΚΑΒΑΣΑΓΚΑΡ Β.

Συγγραφέας
ΣΙΛΟΒ ΝΤ. - ΜΑΝΙΚΑΒΑΣΑΓΚΑΡ Β.
Ο καθηγητής Derrick Silove είναι Διευθυντής του Τομέα Ψυχιατρικής Έρευνας και Διδασκαλίας στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας του Νοσοκομείου του Λίβερπουλ, συνεργάτης στο πρόγραμμα υποτροφιών του Εθνικού Συμβουλίου Υγείας και Ιατρικής Έρευνας της Αυστραλίας, καθώς και σύμβουλος πολλών διεθνών οργανισμών, όπως του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (WHO), της Ύπατης Αρμοστείας του ΟΗΕ για τους Πρόσφυγες (UNHCR) και της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Ψυχικής Υγείας (World Federation for Mental Health). H Vijaya Manicavasagar είναι αναπληρώτρια καθηγήτρια Ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο του New South Wales, προϊσταμένη των Ψυχολογικών Υπηρεσιών και διευθύντρια της Ψυχολογικής Κλινικής στο Ινστιτούτo Black Dog του ίδιου πανεπιστημίου.

Περίληψη

Πάρα πολλοί άνθρωποι παρουσιάζουν αγχώδεις διαταραχές - σε μερικές περιπτώσεις μάλιστα εκδηλώνουν επεισόδια ξαφνικού και έντονου άγχους, τις γνωστές «κρίσεις πανικού». Oι κρίσεις πανικού μπορεί να οφείλονται σε γενετική προδιάθεση ή σε εμπειρίες που είχε το άτομο τα πρώτα χρόνια της ζωής του ή μπορεί να είναι αντίδραση σε σοβαρά γεγονότα της ζωής. Οι περισσότεροι άνθρωποι είτε υποφέρουν σιωπηλά κρατώντας τα προβλήματά τους κρυφά για πολλά χρόνια, είτε στην προσπάθειά τους να τα αντιμετωπίσουν βρίσκουν διέξοδο στην κατανάλωση αλκοόλ ή στα ναρκωτικά. Κάποιοι πάντως φθάνουν μέχρι το κατώφλι του ειδικού ζητώντας βοήθεια. Αρκεί όμως αυτό; Το βιβλίο αυτό είναι ένα εξαιρετικά επιτυχημένο εγχειρίδιο αυτοβοήθειας που επιτρέπει στους ανθρώπους να διαχειριστούν τα προβλήματα που τους οδήγησαν στις κρίσεις πανικού, αλλά και τα προβλήματα που προέκυψαν εξαιτίας τους;. Ο στόχος του είναι διπλός: πρώτον, να βοηθήσει τον αναγνώστη να κατανοήσει καλύτερα και σε βάθος τη διαταραχή πανικού· δεύτερον, μέσα από ασκήσεις και ειδικές εφαρμογές να του διδάξει δεξιότητες αντιμετώπισης και πρόληψης των κρίσεων και της διαταραχής της αγοραφοβίας.

Πληροφορίες προϊόντος

  • Ξενόγλωσσος Τίτλος:
    OVERCOMING PANIC
  • Σειρά:
    ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗ ΒΟΗΘΕΙΑ ΚΑΙ ΑΥΤΟΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
  • SKU:
    0317849
  • ISBN:
    978-960-546-229-1
  • ISBN2:
    9789605462291
  • Εκδότης:
    ΠΕΔΙΟ
  • Συγγραφέας:
    ΣΙΛΟΒ ΝΤ. - ΜΑΝΙΚΑΒΑΣΑΓΚΑΡ Β.
  • Μεταφραστής:
    ΒΟΥΛΑΛΑΣ ΝΙΚΟΣ
  • Συντελεστής:
    ΚΑΛΠΑΚΟΓΛΟΥ ΘΩΜΑΣ
  • Έτος κυκλοφορίας:
    2014
  • Σελίδες:
    205
  • Διαστάσεις:
    14x21
  • Βάρος:
    0.2700 kg
  • Χώρα:
    ΑΓΓΛΙΑ

Αξιολογήσεις

Βαθμολογία