ΩΦΕΛΙΜΕΣ ΚΑΙ ΒΛΑΒΕΡΕΣ ΤΡΟΦΕΣ

Συγγραφέας: ΓΚΡΗΝΓΟΥΝΤ ΡΟΜΠΙΝΣΟΝ ΜΑΓΚΥ

Εκδότης: ΜΟΝΤΕΡΝΟΙ ΚΑΙΡΟΙ

Γράψτε πρώτος μια αξιολόγηση για αυτό το προϊόν

Υπότιτλος - ΠΟΙΟΙ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΚΑΛΟΙ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΚΑΛΑ ΛΙΠΑΡΑ ΓΙΑ ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Περίληψη - Οι υδατάνθρακες και τα λίπη είναι η βάση της διατροφής μας. Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας, θα σας βοηθήσει να μάθετε σε τι βοηθούν, αλλά και πόσο μπορεί να βλάψουν τον οργανισμό σας, κι ακόμα ποιες τροφές να προτιμάτε και ποιες να αποφεύγετε. Σ΄αυτό το βιβλίο, θα βρείτε απαντήσεις σε καθημερινά ζητήματα διατροφής: * Πού να αναζητάτε τους... καλού......

Αρχική Τιμή: 19.90 €

Τιμή IANOS: 17.91 (Κέρδος: 1.99 €)

Άμεσα διαθέσιμο. Αποστολή εντός 1-3 εργάσιμων ημερών.

Δωρεάν μεταφορικά

Για αγορές άνω των 25 €

Δωρεάν αντικαταβολή

Για αγορές άνω των 25 €

Άμεση παράδοση

Σε όλη την Ελλάδα

Περίληψη

Οι υδατάνθρακες και τα λίπη είναι η βάση της διατροφής μας. Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας, θα σας βοηθήσει να μάθετε σε τι βοηθούν, αλλά και πόσο μπορεί να βλάψουν τον οργανισμό σας, κι ακόμα ποιες τροφές να προτιμάτε και ποιες να αποφεύγετε. Σ΄αυτό το βιβλίο, θα βρείτε απαντήσεις σε καθημερινά ζητήματα διατροφής: * Πού να αναζητάτε τους... καλούς υδατάνθρακες. * Ποια είναι τα διαφορετικά λίπη και πώς επηρεάζουν το σώμα μας. * Γιατί το σώμα μας λειτουργεί καλύτερα με γλυκόζη από υδατάνθρακες παρά από πρωτεΐνες. * Ποια είναι τα υπέρ και τα κατά στα υποκατάστατα του λίπους. * Πώς μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες ενισχύει την άμυνα του οργανισμού σας και σας βοηθά να διατηρείτε τη σιλουέτα σας. * Ποια είναι η θεραπευτική δύναμη των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων. * Γιατί οι υδατάνθρακες επιδρούν θετικά στη λειτουργία του εγκεφάλου – μπορούν να μειώσουν το στρες και να ενισχύσουν την άμυνα του οργανισμού. * Ποιοι είναι οι «δυνατοί» υδατάνθρακες – από τα μήλα ώς το γιαούρτι.

Πληροφορίες προϊόντος

  • Ξενόγλωσσος Τίτλος:
    GOOD FOOD VS BAD FOOD
  • SKU:
    0232248
  • ISBN:
    978-960-691-592-5
  • ISBN2:
    9789606915925
  • Γλώσσα:
    Ελληνικά
  • Εκδότης:
    ΜΟΝΤΕΡΝΟΙ ΚΑΙΡΟΙ
  • Συγγραφέας:
    ΓΚΡΗΝΓΟΥΝΤ ΡΟΜΠΙΝΣΟΝ ΜΑΓΚΥ
  • Μεταφραστής:
    ΛΕΜΠΕΣΗ ΜΟΥΖΑΚΙΤΗ ΙΩΑΝΝΑ
  • Συντελεστής:
    ΜΠΑΝΟΥΣΗ ΜΑΡΙΑ
  • Έτος κυκλοφορίας:
    2009
  • Σελίδες:
    430
  • Διαστάσεις:
    15x23
  • Βάρος:
    0.8000 kg
  • Χώρα:
    ΑΜΕΡΙΚΗ

Αξιολογήσεις

Βαθμολογία
: Jim White - The Love That Never Fails