x
NEW IANOS E-SHOP
Δείτε το νέο site του ΙΑΝΟΥ
x
Αγαπητοί μας πελάτες
Σας ενημερώνουμε ότι ο προβλεπόμενος χρόνος παράδοσης πλέον είναι 5-7 μέρες.
Λόγω του μεγάλου όγκου παραγγελιών καταβάλουμε κάθε δυνατή προσπάθεια να μειωθεί ο χρόνος εκτέλεσης της παραγγελίας.
Σας ευχαριστούμε για την κατανόηση σας.
 

ΠΙΛΑΤΕΣ

Συγγραφέας: ΣΙΡΛ ΣΑΛΙ-ΜΕΟΥΣ ΚΑΘΙ

Εκδότης: ΚΛΕΙΔΑΡΙΘΜΟΣ

Γράψτε πρώτος μια αξιολόγηση για αυτό το προϊόν

Υπότιτλος - ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΚΑΙ ΜΥΣΤΙΚΑ
Περίληψη - Γνωριστείτε καλύτερα με το σώμα σας και υιοθετήστε μια πιο υγιή και χαλαρή προσέγγιση της ζωής! Το πιλάτες, ένα από τα πρώτα συστήματα άσκησης που αναγνώρισε τη σύνδεση μεταξύ σώματος και νου, προσφέρει μια ισορροπημένη προσέγγιση που θα σας βοηθήσει να τονώσετε τους μυς σας και να βελτιώσετε τη στάση του σώματός σας και το συντονισμό σας. Μετά απ......

Αρχική Τιμή: 6.50 €

Τιμή Web: 5.40 (Κέρδος: 1.10 €)

Άμεσα διαθέσιμο. Αποστολή εντός 1-3 εργάσιμων ημερών.

Δωρεάν μεταφορικά

Για αγορές άνω των 25 €

Δωρεάν αντικαταβολή

Για αγορές άνω των 25 €

Άμεση παράδοση

Σε όλη την Ελλάδα

Περίληψη

Γνωριστείτε καλύτερα με το σώμα σας και υιοθετήστε μια πιο υγιή και χαλαρή προσέγγιση της ζωής! Το πιλάτες, ένα από τα πρώτα συστήματα άσκησης που αναγνώρισε τη σύνδεση μεταξύ σώματος και νου, προσφέρει μια ισορροπημένη προσέγγιση που θα σας βοηθήσει να τονώσετε τους μυς σας και να βελτιώσετε τη στάση του σώματός σας και το συντονισμό σας. Μετά από μια σύντομη εισαγωγή στις αρχές του πιλάτες, ο οδηγός που κρατάτε στα χέρια σας παρουσιάζει βασικές ασκήσεις, οι οποίες συνοδεύονται από εικόνες που αναλύουν λεπτομερώς τις στάσεις και υποδεικνύουν τη σωστή τοποθέτηση κάθε σημείου του σώματος. Το πιλάτες θα σας βοηθήσει να καταλάβετε καλύτερα το σώμα σας, επιτρέποντάς σας να αναπτύξετε μια αρμονική σχέση μεταξύ σώματος και νου.

Πληροφορίες προϊόντος

  • Ξενόγλωσσος Τίτλος:
    SECRETS OF PILATES
  • SKU:
    0253972
  • ISBN:
    978-960-461-358-8
  • ISBN2:
    9789604613588
  • Γλώσσα:
    Ελληνικά
  • Εκδότης:
    ΚΛΕΙΔΑΡΙΘΜΟΣ
  • Συγγραφέας:
    ΣΙΡΛ ΣΑΛΙ-ΜΕΟΥΣ ΚΑΘΙ
  • Μεταφραστής:
    ΜΟΥΡΚΟΥΣΗ ΦΩΤΕΙΝΗ
  • Συντελεστής:
    ΔΡΕΠΑΝΙΩΤΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ
  • Έτος κυκλοφορίας:
    2010
  • Διαστάσεις:
    11x13
  • Βάρος:
    0.2500 kg
  • Χώρα:
    ΑΓΓΛΙΑ

Αξιολογήσεις

Βαθμολογία