ΧΑΛΑΡΩΣΕ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΑ

Συγγραφέας: ΣΥΛΛΟΓΙΚΟ ΕΡΓΟ

Εκδότης: ΙΔΙΩΤΙΚΗ

Γράψτε πρώτος μια αξιολόγηση για αυτό το προϊόν

Περίληψη - Είναι διαπιστωμένο οτι, όση ώρα ξένοιαστα χρωματίζουμε εικόνες, ξεκουραζόμαστε και χαλαρώνουμε και, στον βαθμό που το επιτρέπουμε, το μυαλό μας ξεφεύγει απο τις έννοιες της καθημερινότητος και θυμόμαστε κάπως τα παιδικά μας χρόνια, τότε που παίζαμε ξένοιαστα. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, διότι σήμερα το στρες κυριαρχεί στην ζωή των περισσοτέρων ανθρώπων,......

Αρχική Τιμή: 7.00 €

Τιμή IANOS: 6.30 (Κέρδος: 0.70 €)

Άμεσα διαθέσιμο. Αποστολή εντός 1-3 εργάσιμων ημερών.

Δωρεάν μεταφορικά

Για αγορές άνω των 25 €

Δωρεάν αντικαταβολή

Για αγορές άνω των 25 €

Άμεση παράδοση

Σε όλη την Ελλάδα

Περίληψη

Είναι διαπιστωμένο οτι, όση ώρα ξένοιαστα χρωματίζουμε εικόνες, ξεκουραζόμαστε και χαλαρώνουμε και, στον βαθμό που το επιτρέπουμε, το μυαλό μας ξεφεύγει απο τις έννοιες της καθημερινότητος και θυμόμαστε κάπως τα παιδικά μας χρόνια, τότε που παίζαμε ξένοιαστα. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, διότι σήμερα το στρες κυριαρχεί στην ζωή των περισσοτέρων ανθρώπων, με σοβαρές επιπτώσεις στην διάθεση, την υγεία, τις σχέσεις και την επαγγελματική απόδοση. Χρωματίζοντας, έχουμε την ευκαιρία να απορροφήσουμε την επίδραση της ειδικής συχνότητος κάθε χρώματος, που χρησιμοποιούμε. Επίσης, με την επιλογή μας των χρωμάτων και με την κίνηση του χεριού μας, γίνεται και μία ψυχολογική εκτόνωση, συνειδητά ή ασυνείδητα. Το χρωμάτισμα εικόνων είναι μία θαυμάσια άσκηση συντονισμού ματιών, εγκεφάλου και χεριών και συμβάλλει στην εξισορρόπηση των εγκεφαλικών ημισφαιρίων. Ο νευροφυσιολόγος Dr. Stan Rodski τονίζει ιδιαιτέρως τις ευεργετικές επιδράσεις που δεχόμαστε: βελτίωση του ρυθμού της καρδιάς και (θετική) αλλαγή στα κύματα που εκπέμπει ο εγκέφαλος. Ο Craig Sawchuyk, κλινικός ψυχολόγος στην κλινική Μayo του Roshester, Minnesotta, περιγράφει το χρωμάτισμα εικόνων σαν κουμπί, που το πατάμε και κατευνάζει την στρεσική ανταπόκριση. Επιβραδύνει τον σφυγμό και την αναπνοή, χαλαρώνει τους μυς και διεγείρει τον εγκέφαλο. Χαρακτηριστικά λέει οτι με «την απαλή πίεση του μολυβιού (ή μαρκαδὀρου) στο χαρτί, την αίσθηση της υφής του χαρτιού κάτω απο το χέρι, τον απαλό ήχο του εργαλείου (μολυβιού, μαρκαδόρου) που κινείται ρυθμικά εμπρός-πίσω επάνω στο χαρτί…, αφιερώνοντας σταθερά κάποια ώρα κάθε ημέρα στον εστιασμό του χρωματίζειν, επιτυγχάνεται μείωση του στρες, με τον τρόπο με τον οποίο εγκαθίσταται μία συνήθεια».

Πληροφορίες προϊόντος

  • SKU:
    0393533
  • Εκδότης:
    ΙΔΙΩΤΙΚΗ
  • Συγγραφέας:
    ΣΥΛΛΟΓΙΚΟ ΕΡΓΟ
  • Έτος κυκλοφορίας:
    2017
  • Διαστάσεις:
    29χ21
  • Βάρος:
    0.4000 kg
  • Χώρα:
    ΕΛΛΑΔΑ

Αξιολογήσεις

Βαθμολογία
: Melyssa Stylianou - I Wish I Knew